aerobic

• adj.有酸素；有酸素フィットネス法

根 aero, 空気. -b 生物学、生物学を参照のこと。生命を維持する空気、すなわち酸素。

aerobic (adj.)

"living only in the presence of oxygen," 1875, (after French aérobie, coined 1863 by Louis Pasteur) from Greek aero- "air" (see aero-) + bios "life" (see bio-).

1. スキッピングis one of the most enjoyable aerobic activities.

縄跳びは、最も楽しいエアロビクスの1つです。

2.Walking,done in the right way,is a form of aerobic exercise.

歩くことは、方法が正しければ有酸素フィットネスでもある。

3. Aerobic exercise moves our entire body and uses most major muscles.

有酸素運動は全身を動かし、ほとんどの主要筋肉を鍛える。

4. Aerobic exercise helps to build up stamina.

エアロビクスは持久力を高めるのに役立ちます。

5. Aerobic exercise gets the heart pumping and helps you to burn up the fat.

有酸素運動は心臓の鼓動を加速させ、より多くの脂肪を消費するのに役立つ。