quinoa

• n.キヌア; キノア（アンデス地方原産）; インド小麦。

南米産の小麦。南米先住民の言語キンワから。

quinoa (n.)

1620s, from Spanish spelling of Quechua kinua.

1. Place the quinoa in a bowl，and cover with cold water.

キヌアキヌアキヌアキヌアキヌアキヌアをボウルに入れ、冷たい水で表面を浸した。

2.Grains，including oats， quinoa and wild rice，lower the risk of heart disease.

穀物。オート麦、キヌア麦、緑色イネを含み、心臓病のリスクを下げることができる。

3.Andat the high nutritional content of some other forgottenn but powerful grains，like quinoa and amaranth.

他にも忘れ去られているものがありますが、キヌアやカミツレなどの強力な穀物も同様に高い栄養価を持っています。